ボルダリングやろうぜ！

ボルダリング実践記　ダイエットや筋トレなど

: 都会のジムへ遠征してきました～ボルダリング実践記～

2016/09/24 ボルダリング実践記

井の中の蛙大海を知らずお久しぶりです。ジムにシューズを良く忘れる ...

: ボルダリングで痩せるってホント？食事制限ナシで痩せられる驚きの効果とは！？

2016/09/08 ダイエット

Q.ボルダリングで痩せるって本当ですか？ A.私は本当に痩せました ...

: ガバ鑑定士現る～ボルダリング実践記～

2016/09/07 ボルダリング実践記, ボルダリング知識

先日私の行っているジムでホールド替えが行なわれました。ホールド替 ...

: ボルダリング・クライミングの難易度を覚える！あなたの現在のグレードは？

2016/09/06 ボルダリング知識

皆様ボルダリングやってますか？最近通っているジムでやっとこさ「4級+」の課題を ...

: ボルダリングがオリンピック正式種目に決定！スポーツクライミングとは？

2016/09/05 ボルダリング知識, 雑記

ついに！スポーツクライミングがオリンピックで正式競技として決定しました。こりゃ ...

: クライミングシューズを買いました

2016/09/04 ボルダリング実践記, ボルダリング知識, 雑記

買いました。今まで無料でレンタルできる事に甘えて来ましたが、更な ...

: はじめてのボルダリングに必要なもの

2016/09/03 はじめての方へ

ボルダリングをやってみたい！でも何がいるか分からない、そもそもどうすればいいの ...

: 久々更新

2016/09/02 ボルダリング実践記

お久しぶりです。仕事がバタバタしていまして、更新できない日々が続きましたが、 ...

: 色々な課題にチャレンジする～ボルダリング実践記～

2016/05/22 ボルダリング実践記

前回のお話お久しぶりです。上達に停滞が見られている管理人です。といっても週 ...

: 4級を超えたい～ボルダリング実践記～

2016/05/12 ボルダリング実践記

前回のお話少し更新が滞ってしまいました。管理人です。と、言いま ...